Lo que dicen
Nuestras Familias:
“El acompañamiento con Ana María nos trajo muchos beneficios a toda la familia, nuestro bebé ya pasa la noche derecho; y fue un proceso lleno de comprensión y super personalizado al comportamiento y necesidades del bebé. Seguiremos con las buenas prácticas para fortalecer estos buenos hábitos de sueño. Muchas gracias!!".
Bebé de 5 meses
"Empezamos con Ana a los 10 meses de nuestro hijo. Se quedaba dormido comiendo y jugando, no teníamos siestas de día establecidas y solo se dormía en el pecho. El duerme en su cuna desde sus 6 meses, pero tenía muchos despertares, no se dormía solito, de día lo veíamos cansado y aunque hicimos de todo para que durmiera no lo estábamos haciendo bien. Ahora que tiene 13 meses ya aprendió a dormirse solo, duerme 2 veces en el día mínimo 1h cada una, no se despierta en las noches y ya no se queda dormido jugando o comiendo. Entendimos la importancia de las ventas e higiene del sueño. Tenemos las herramientas para futuras regresiones y cambio de dos siestas a 1 y luego a ninguna. Muchas gracia Ana por acompañarnos en este proceso. ¡Somos una familia que volvió a dormir muy bien!
Bebé de 10 meses
"Contacte a Ana un poco desesperada por mi situación, somos una familia con 3 hijos muy seguidos y mi esposo y yo llevabamos años sin dormir bien, hijo tras hijo. Ana nos guió, nos acompañó y no se rindió a pesar de que tratamos de darnos por vencidos por el cansancio extremo que estábamos pasando. Sus herramientas son muy utiles y se adapta a las necesidades de cada familia. Gracias a su plan del sueño nuestra hija menor duerme muy bien, su siesta y de noche y nosotros podemos tener un ritmo de vida normal y descansar por las noches. Recomiendo asesoría a tantos papás que pasan por esto, no es normal dormir mal, es NECESARIO que los papás descansemos bien para poder ser mejores papás y atender las necesidades de nuestros hijos y las propias!!.”
“Empezamos este proceso cuando Sebastián tenía 9 meses y desde el principio fue un proceso muy retador. mi hijo pasó de despertarse cada 2 horas y dormirse con el seno a que en unos cuantos meses durmiera toda la noche.
Nuestro proceso fue largo y con muchos altibajos, la pandemia hizo lo suyo y yo tuve ocasiones en las que sentí que no iba a salir del ciclo de mal dormir. Pero la ayuda y guía de Ana nos ayudó a darnos cuenta qué pasó a paso de logran grandes cambios. El sueño de nuestros pequeños seres humanos cambia demasiado pero Ana nos dio herramientas y lo más importante nunca dudó que éramos capaces de hacerlo, la consistencia, disciplina y el amor hacia mi hijo permitió que ahora podamos disfrutar de noches de sueño!!”
“Desde el principio del proceso nos sentimos muy bien con el acompañamiento, Ana es un ser humano maravilloso y lleno de amor y paciencia.”
“Contacté a Ana María, cuando mi hija tenía 5 meses, ella me orientó, me explicó cómo podría hacer para mejorar las rutinas y todos pudiéramos descansar, no niego que se requiere mucha decisión y apoyo familiar, y aunque fue un proceso duro (se requiere constancia), fue lo mejor que me pudo pasar. Adicional me encantó siempre contar con el apoyo de la coach de sueño, Estoy feliz y muy agradecida”
“Ana María gracias ! después de este mes que estuvimos contigo Emiliano pasa toda la noche dormido desde las 7 pm hasta las 7 am
gracias por tu tiempo, por tu paciencia y consejos y sobretodo por partir del hecho de que no todos los bebés son iguales
”
“A los 14 meses de vida de mi hijo, todas las noches debíamos levantarnos a las 2am, pensábamos que por ser normal no debíamos buscar ayuda. Sin embargo, Ana nos asesoró, la recibimos en nuestra casa, nos sentimos en confianza y su forma de explicar pero sobre todo de escucharnos nos cautivó. Así que decidimos seguir todas sus recomendaciones al pie de la letra, no fue difícil pero si fuimos muy disciplinados, habíamos completado 14 meses sin dormir bien así que hicimos el mejor esfuerzo y con mucho amor lo logramos. A las dos semanas nuestro hijo hacía sus siestas durante el día y lo mejor de todo, comenzó a dormir 11 horas seguidas en la noche. Han pasado 6 meses y sigue siendo así! Gracias Ana por el tiempo invertido en la calidad de sueño de nuestro hijo y por supuesto la nuestra!”
“Iniciamos el proceso porque Antonio necesitaba arrullo y chupo para conciliar el sueño, nos tomaba mucho tiempo. Sus siestas eran muy cortas y tocaba asistirlo en cada despertar, así mismo en la noche que despertaba hasta 4 veces que le daba pecho. Encontramos a Ana a través de redes sociales y desde que hablamos con ella al teléfono sabíamos que era quien debía acompañarnos en el proceso. Nos enseñó a qué Antonio conciliara el sueño solito, en 3 noches logramos quitarle el chupo, el llanto fue mínimo y siempre estuvimos con el. Solucionar los despertares nocturnos y siestas nos tomó más tiempo pero Ana siempre estuvo con nosotros acompañándonos, revisando el caso constantemente para solucionar las dificultades. En el camino, nos dimos cuenta que Antonio prefería dormir en su cuarto solito y después de unos meses lo logramos!”
Familias 1, 2, 3 a dormir
